肠息肉、胃息肉都是消化系统中比较常见的病变，虽然大多数息肉都是良性的，但任然不能忽视潜在的风险。在治疗期间，我们要高度重视，只有正确的治疗方法和生活习惯才能降低恶变的可能。那在息肉的治疗期间有哪些是需要我们注意的呢？我今天来给大家分享一下。

在息肉治疗期间，首先就是要保证充足的睡眠，遵循昼夜节律，早睡早起。因为夜晚是肝脏排毒、气血归藏的时间，好的睡眠有助于肝脏疏泄功能正常运行，防止肝郁气滞，气滞可能会加重息肉状况。晚上的23点-1点胆经当令，1点-3点肝经当令，这两个时间段熟睡能让肝胆经气血通畅，有助于调节气机，减少痰湿瘀血的形成。同时，还要避免食用肥甘厚腻、生冷黏滑的食物。可适当食用一些具有健脾化痰、活血化瘀功效的食物。比如陈皮有理气健脾、燥湿化痰的作用。山楂能消食健胃、行气散瘀。

另外，在息肉治疗过程中，保持平和的心态也很重要。焦虑、愤怒、忧郁等不良情绪会导致肝郁，肝郁则气逆，会影响脾胃的运化，使痰湿内生，还会导致气血运行不畅，加重瘀血。可以通过听音乐、阅读、与朋友交流等方式来舒缓情绪，使肝气舒畅，有利于身体的恢复。

最后就是要用中药治疗配合，我接诊过一位患者，这位患者平时工作压力大，饮食不规律，经常应酬喝酒、吃辛辣油腻食物，还长期熬夜。一段时间后，出现了腹痛、腹泻、便血的症状。去医院检查发现是肠息肉。但他还是没重视自己的生活习惯，继续我行我素。结果症状逐渐加重，腹痛加剧，便血次数增多，身体也越来越虚弱。

这位患者经过同事介绍找到我。我给他诊断为湿热内蕴、气滞血瘀型肠息肉。所以采用清热利湿、活血化瘀、软坚散结的方剂。利用桃仁、红花来活血化瘀，改善血液循环，消散瘀血。用当归、川芎、赤芍这三味药与桃仁、红花相配合，增强方剂活血化瘀的效果。五灵脂活血止痛、化瘀止血；延胡索活血、行气、止痛；没药散瘀定痛；枳壳破气消积。香附疏肝理气；乌药行气止痛、温肾散寒；牡丹皮清热凉血、活血化瘀。同时还嘱咐这位患者改正不良的生活习惯。

经过一段时间的治疗，患者的症状逐渐缓解。腹痛减轻，便血次数减少，再次复查，肠息肉也明显缩小。这位患者也认识到良好生活习惯的重要性，一直保持着健康的生活方式，病情至今都非常稳定。给大家将这位患者的经历也是想告诉大家，上面我讲的事项息肉患者一定要重视起来，如果还有其他的问题，可以在后台留言。