很多年轻人在吃煮玉米的时候，最讨厌的就是玉米须，吃也不能吃，有的还会卡在缝里面，扒不干净，吃玉米的时候被吃进嘴里，但是在老一辈人的眼里面，玉米须可是“龙须”，很多神奇的功效，最广为流传的就是它能降血压，这是真的吗？

经常喝玉米须水，可以降血压？

中医上面就经常会有一些让人意想不到的东西，比如寒号鸟粪也能变成“五灵脂”，关键是它还真的能起到一些治疗作用，所以说玉米须能降血压，很多人第一个想法就会往中医药方面去想。要从书籍上来找答案的话，也能找到一些证据，就比如在《民间常用草药汇编》里面，就提到玉米须的作用是降血压、利尿消肿等，在《四川中药志》里面，还编录了用玉米须降血压的具体药方。

也有科学家对此进行了研究，想要看看它到底是不是真有这个作用，在研究的过程中发现，玉米须里面主要的营养成分就是维生素K、黄酮、苷类等等，这些物质是机体必须的氨基酸和营养物质，所以玉米须营养价值得到了肯定。科学家还发现用它泡水来喝的话，在我们人体进行循环的系统中，能让身体的末梢血管在一定程度上得到扩张，再加上玉米须水利尿的作用，的确是有一些辅助降压的作用。

所以如果大家对这个玉米须感兴趣的话，也能用来泡水喝。在喝的时候，也有医生给出看法，认为可以跟菊花这些一起泡，大家就把它们当成茶来喝，坚持下来后，会对治疗高血压有辅助作用。但是医生在这里也要提醒一下朋友们，人家给出的建议都是“辅助作用”，也就是说我们不能把它想得太神奇，不能光靠喝玉米须水，不去进行其他降压治疗，这是很危险的行为。

对于高血压患者而言，喝玉米须水只能起到辅助的作用，想要控制血压，还要做好下面这些事情！

定时定量服药，是重中之重。因为按照目前的医疗水平，还没办法完全治愈，所以患者都是需要在医生的指导下，终身进行治疗，药物可以将我们的血压控制在比较稳定的状态，如果不吃药或者随意的增减药物，体内的血压起伏波动过大，容易引发心梗、脑梗等严重情况，这是有生命危险的。

除此之外，就是一些大家都知道的方法，医生也就不再去多说，大体上就是要注意吃饭少吃油盐，适当的运动等等。

经常喝玉米须水的人，需要注意啥？

再次提醒一下，血压高的人不要用它来代替药物治疗。

这是个非常重要的大前提，除此之外的话，也有一些禁忌的地方需要注意，医生也就具体的跟大家讲一下，首先大家在拿玉米须的时候，一定要注意好量，中医师给出的建议是一次3到5克为佳，放太多对口感也会有些影响，新鲜稚嫩的玉米须最好，然后用烧开沸腾的水冲泡十分钟，期间也可以放点枸杞、菊花等等，这样搭配起来的话，养生滋补的效果会更好。

在泡好之后大家就要尽快喝掉，建议是在2小时内饮用完毕。放的时间过长，里面的营养也是非常容易流失掉的，对我们想要的养生效果肯定也是会有影响。还有一个要注意的地方，就是不要直接就去坑“龙须”，人家都是要泡水或者跟其他的中药材配伍煎服，不可以直接食用的。

玉米须还有哪些药用价值？

中医对玉米须的性质评定，是味甘性平。在玉米生长的过程中，这个须须都是被外皮左一层右一层包裹起来的，所以它也是不断的汲取养分，里面包含了大量的维生素，被认为有一定的清热祛湿的功效，除了上文提到的降血压，玉米须利尿消肿的功效也是比较有名，中医也把玉米须归纳到膀胱经，所以有些时候，轻微的水肿、小便不利患者，可以通过玉米须来缓解，但是仅限于程度比较轻微的。

在中医上还有一个药方，就是把栀子、茵陈、郁金等药材，跟咱们的这个须须一起熬煮，会起到一定的保胆作用，但是大家不能随便去吃这些药，一定要先给医生看下自己的身体情况，避免这些药物跟自己的体质不合。

除此之外，就是还会有个止泻的作用。比如有的时候吃的东西不对，自己要不停的往厕所跑，排泄出来的粪便也是比较稀，这个时候如果身边没有药物，也能喝玉米须水，有一定的止泻作用，如果症状没有缓解或者出现水样便，就要及时的看医生。