OK，上期和大家从中医的角度认识了关于皮肤衰老的问题，今天小乐带大家认识一些常用的抗老化中药。
常用抗皮肤老化中药有两类
一、润肤祛皱类
是指具有润泽肌肤，改善皱纹作用，常用于改善皮肤粗糙皲裂、面部皱纹的药物。一般皮肤光老化应用较多。
二、延缓衰老类
是指具有改善机体代谢和调节机体免疫功能，提高生命活力，增强抗氧化酶的活性，常用于防治早衰的药物。
有些中药兼具两种功效，今天先和大家分享润肤祛皱类的中药。
人参
人参为五加科植物人参的干燥根。
甘、苦，微温。归肺、脾、心、肾经。大补元气(气脱证)，补脾益肺(脾肺气虚证)，生津止渴(热病气虚津伤口渴及消渴证)，安神益智(心悸、失眠、健忘)。
润肤祛皱，用于面部皮肤皱纹，干性皮肤。人参皂苷能增强SOD酶活性，清除自由基，延缓衰老;水溶性成份能扩张血管，改善皮肤血液循环，增加皮肤营养，使皮肤光泽柔嫩，减少皮肤皱纹防晒祛斑，用于面部色斑，黄褐斑。人参提取物能吸收紫外线，减少皮肤损伤，人参皂苷能清除自由基，抑制黑色素，使皮肤洁白光滑延缓衰老，用于气虚体弱，容颜憔悴，毛发枯燥。人参内服能清除自由基，抗氧化，增加机体免疫功能从发挥抗衰老作用。美发护发，用于毛发枯燥，脱发，人参提取物及其皂苷可扩张头皮血管，增强头发营养，增强头发弹性，减少断发和脱发而起到美发作用。
其水提取物及其有效部位制成各种制剂，无论外用、还是内服均可用于美容领域。内服，单煎3~9g;研末吞服一次2g;外用适量。
内服不宜与藜芦、五灵脂同用;其性偏温，痤疮、皮炎、皮肤过敏不宜用。
益母草
益母草为唇形科植物益母草新鲜或干燥地上部分。
辛、苦，微寒。归肝、心包、膀胱经。活血调经(血瘀经产诸证)，利水消肿(水肿、小便不利)，清热解毒(疮疡肿毒)。
祛皱，用于皮肤老化皱纹，益母草能扩张血管，改善皮肤营养，增强皮肤免疫力，延缓皮肤老化;所含硒和锰等微量元素，可抗氧化。祛斑祛痤，用于雀斑、黑斑，黄褐斑，痤疮。益母草碱能抑制酪氨酸酶活性;扩张血管、改善血液流变学，有利于皮肤代谢产物排出，并具有抑菌作用，可除面部痤疮。
内服9~30g;鲜品12~g。外用适量。
孕妇慎用。
百合
百合为百合科植物卷丹、百合或细叶百合的干燥肉质鳞叶。
甘，微寒。归肺、心、胃经。养阴润肺(肺阴虚证。燥热咳嗽、劳嗽久咳)，清心安神(虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚)。
润肤祛皱，用于皮肤干燥，粗糙及皱纹，百合养阴润肤，“肺外合皮毛”，肺得濡润则皮肤润泽，百合含黏液质及维生素，能滋润皮肤和促进皮肤细胞新陈代谢。延缓衰老，用于慢性疲劳，防早衰。百合含有多种营养物质，如矿物质、维生素等，能促进机体营养代谢，增强抗疲劳、耐缺氧能力，并能清除体内有害物质，延缓衰老。
内服6~12g。外用适量。
玉竹
玉竹为百合科植物玉竹的干燥根茎。
甘，微寒。归肺、胃经。养阴润燥，生津止渴(肺胃阴虚，干咳、口干舌燥等)。
润肤祛皱，用于皮肤干燥，粗糙及皱纹，玉竹能抗氧化、延缓衰老，扩张外周血管，改善皮肤营养，所含的维生素A可使皮肤柔嫩细腻而滑润;黏液质也可使皮肤滑腻。
内服3~9g。外用适量。研末外用加入化妆品或外用药中。
麦冬
麦冬为百合科植物麦冬的干燥根茎。
甘、微苦，微寒。归胃、心、肺经。养阴润肺，益胃生津(肺胃阴虚证)，清心除烦（心阴虚有热之失眠多梦、心悸、心烦等）。
润肤祛皱，用于皮肤干燥，皱纹。麦冬益胃润肺，脾胃健运则气血充足，面色红润;“肺外合皮毛”，肺阴充足则皮毛得润而少皱纹。麦冬能清除体内自由基，促进皮肤胶原蛋白合成，使皮肤紧致有弹性，阻断黑色素形成。恢复皮肤白暂润滑，调整女性体内内分泌系统，维持激素平衡，提高机体代谢功能，从而达到抗皮肤衰老的目的。
内服6~12g。外用适量。
阿胶
阿胶为马科动物驴的皮经煎煮、浓缩制成的固体胶。
甘，平。归肺、肝、肾经。补血(血虚证)，滋阴润燥(阴虚证)，止血(出血证)。
润肤祛皱，用于皮肤干燥、粗糙及皱纹。阿胶既通过补血而滋润皮肤，又可补充胶原蛋白，可使脸色红润，肌肤细嫩，富有弹性而有光泽。
烊化兑服，3~9g。外用适量。
蜂蜜
蜂蜜为蜜蜂科昆虫中华蜂蜜或意大利蜜蜂所酿成的蜜。
甘，平。归肺、脾、大肠经。补中(脾气虚弱)，润燥(肺燥咳嗽、肺虚久咳、肠燥便秘)，止痛(脘腹挛急疼痛)，解毒(乌头类药毒)。
润肤护肤，用于皮肤干燥。蜂蜜可改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤活力，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻。祛斑祛皱，用于皮肤皱纹，老年斑。皮肤所含的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等能为细胞提供养分，且蜂蜜有较强的抗氧化作用、有抗衰老、消除和减少皮肤皱纹及老年斑的作用。
内服，10~30g。外用适量。
你可能感兴趣的文章：
广告宣传的那么可怕，中医带你正确认识皮肤老化
常见的减肥瘦身中药
中医里如何看待肥胖症
粉刺、脓疱这些恼人的痘痘到底是怎么回事儿？
痤疮的发病病机和一个秘密
如果有收获就点个赞或分享给需要的朋友吧~
中药方剂、经络穴位、病理辨证，逐条对比，图解清晰。
