今天来聊一个家家户户都应该知道的一个好方：活络效灵丹

主治：气血凝滞，痃癖癥瘕，心腹疼痛，腿臂疼痛，内外疮疡，一切脏腑积聚，经络湮淤。

听起来这些主治好像很宽泛，其实用起来真的就是这么宽泛，所以才会说这个药包治百病。

方子倒是很简单，只有4味药，我们先来看一下配方：

活络效灵丹：当归15克、丹参15克、生乳香15克、生没药15克。

这个方子来头不小，出自民国第一神医张锡纯老人家之手。

张锡纯可了不得，妙手回春、医者仁心，用药特别独到，快很准，通常一剂而愈，堪称民国时期的扁鹊华佗，深受老百姓的爱戴。

张锡纯建立了中医院，为中医事业做出了巨大贡献。他写的医学巨著《医学衷中参西录》影响了一批又一批人，这个治痛第一方就出自这本书。

下面我们来分享一个张锡纯先生记录的典型的医案：

邻村一个叫做高鲁轩的老头，大约50多岁，平时身体不太好，有一次去别的村子找老朋友，于是就多喝了几杯，和朋友聊了一晚上，等到第二日清晨才准备回家。

当时正值冬季，清晨的天气还挺冷，高老头就一个人往家走，两个村子之间距离还挺远，走到一半就走不动了，感觉两腿又酸又麻全是汗，于是就坐在地上休息了一会，歇好后才接着往家里走去；

结果回到家就觉得两腿又冷又疼，高老头一想，我这是坐在地上受寒了，于是就拿砖在火上烤热后，拿来熨两条腿，可是熨完后腿更疼了。

高老头有点医学常识，就想那我就吃点热药发发汗吧，于是就自己吃了几剂发汗的药，结果因为服的热药太过了，连续吐了好几口血，而且造成大便燥结；

高老头一看，还是找高手吧，于是让家人连忙去请张锡纯，张锡纯到他家一看，哎呀！这造型，吓死个人啊！只见高老头躺在床上，身体两侧各站一个人托着他一条腿，高老头疼的一会哭，一会笑，痛苦得很啊！

张锡纯经过诊断，认为这个是寒邪入里造成气血凝滞引起的疼痛，本来腿部受寒后，应该及时把寒散出去，但是由于先用了热砖头熨腿，反而“逼寒内陷”。

之所以后来再用药散寒没用，是因为解表散寒的药只能散肌肉体表的寒，筋骨的寒是散不掉的。热药发汗后，更伤气血，气血虚自然病情日益加重了。

于是，张锡纯就开了活络效灵丹，另外又加了鹿角胶和天麻，结果一服药喝下去，托着高老头左腿的人就感觉有股寒气从腿里面冒出来，“左腿遂愈”，可是右腿却一点动静都没有，这就有点尴尬了。

张锡纯忽然想起一句话“左青龙，右白虎”，鹿又名斑龙，入左不入右；于是就将鹿角胶换成了虎骨胶，又重煎一剂服下，很快“右腿亦出凉气如左而愈”。

张锡纯一向保守沉稳，从不说大话，但是对于这个方子，张锡纯却忍不住说这个方子真的太好了，在《医学衷中参西录》里面记录了很多使用活络效灵丹的医案可以治疗一切气滞血瘀导致的痛症。

为什么这么简单的药，可以治这么多看着完全不相关的病？就是因为这个方子调的是气血。

当归补血活血、调经止痛、润燥滑肠；丹参活血祛瘀，凉血消痈；乳香、没药均为树脂，可以活血行气止痛，消肿生肌。

只要气血通畅，脏腑机能恢复，任何病身体都可以自愈。所以中药真的不是治！病！的！

教你一个中医养生口诀，每天照着做，保你不生病！

像活络效灵丹这样的好药，每个家庭中至少应该有一个人知道，因为能应用的地方实在太多了，比如心脏病、胃溃疡、痛经闭经、各种肌瘤、疮痈不愈、四肢疼痛、腰背强直等。

张先生给出了药方基本的加减法，供大家参考：

如果治疗臂痛，可以加连翘；

治疗腿痛，加怀牛膝；

妇女瘀血腹疼加桃仁、生五灵脂；

疮红肿属热证者加金银花、知母、连翘；

疮白硬属寒证者加肉桂、鹿角胶；

疮破后无法愈合，加黄芪、知母、甘草；

脏腑内痈加三七（冲服）、牛蒡子。

像这样包治百病的中药方，中医里其实还有很多，稍微学点儿中医，真的受用无穷。

本文综合自：文小叔说，懒兔子，小孙说医。

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