一、为什么要吃阿胶中医养生强调健康的身体应该根据不同的季节来对应养护的主要器官：春天养肝，夏天养心，秋天养肺，冬天养肾，四季养脾胃。阳春三月，草木发芽，万物复苏，这时，人刚刚从寒冷的冬季中苏醒过来，血液循环加快，新陈代谢日益频繁，对食物和运动的需要增多。主要负责食物消化吸收以及血液的储存、调节的肝脏负担就会增加。因此要想保养身体，健康长寿，春季就要好生保养肝脏。阿胶性味甘，平。归肺、肝、肾经。对于春季肝脏的保养有着非常好的作用。夏季人体血液循环加剧，心脏负担也随之加重。夏季阳气旺于外，心气旺盛，所以中医认为，夏季养生之道，在于养心，心安则血畅，血畅就神清气爽。阿胶的灵魂是“养”，养血、养液、养气，所以才成为贡品、上品，才能千年不衰。古籍记载阿胶特性的时候，都是“阿胶性平”，阿胶的保健作用十分广泛，比如养心。阿胶入肝经，肝主生发，生血而养心。俗话说，春养肝，夏养心。夏天吃点阿胶对于心脏的保健与滋养还是很有必要的。如果进入秋冬季，万事万物都处于贮藏状态，人体阳气收藏起来了，我们的代谢开始减弱，气血运行主要在身体里面，吹了一个夏季的空调隐藏在身体里面的水分湿气不容易从体表的皮肤散发出来，秋冬不怎么出汗，所以湿气会经过肾脏、膀胱气化，无形中就加重了肾脏的负担，易导致肾炎、遗尿、尿失禁、水肿等疾病。所以重在养肾脏。冬天手脚冰凉特别怕冷，面色暗沉无光泽、嘴唇颜色深或者色太浅；稍微严重点的还会出现头晕目眩提不起精神，四肢无力，痛经、月经不调、月经量变少，经血颜色暗沉有血块，免疫力差动不动感冒咳嗽；长期寒湿堆积气血不足严重的就会直接影响生命。二、三百年九芝堂的故事九芝堂股份有限公司是拥有非常雄厚资历背景的国家重点中药企业、国家重点高新技术企业、国内A股上市企业（股票代码）、湖南省质量管理奖企业、国家博士后科研工作站。九芝堂前身“劳九芝堂药铺”创建于年，距今已经年的历史。年2月，“九芝堂”商标被国家工商行政管理总局商标局认定为中国驰名商标；年9月，“九芝堂”被国家商务部认定为“中华老字号”；年6月，九芝堂传统中药文化被列入国家级非物质文化遗产保护目录。九芝堂系列产品在同行产品中在市场销售额排名前列，其中驴胶补血颗粒和六味地黄丸，相信大家应该都很熟悉，驴胶补血颗粒在全国销量一直稳居第一，曾经中国著名演员、艺术家张国立、周迅、影视集团老板李湘都为九芝堂的产品有过代言。九芝堂投身健康中国建设的伟大事业，服务于世界卫生组织WHO倡导的生态医学模式，以“引领健康中国，融入生态世界”为公司战略。三、阿胶糕的功效1、九芝堂阿胶糕的熬制方法遵循古法熬制，采用浸润——融化——挂旗——加料——冷却——切块——封存七道工序精心熬制，确保每一步精准到位，熬出上等阿胶糕。2、九芝堂阿胶糕的原料A阿胶——产地：山东，阿胶最好的产地就是山东，有两个方面的原因第一是必须采用%的驴皮熬制，这款九芝堂的阿胶糕的阿胶采用的是九芝堂自己在东北的养殖场养殖的驴，都是整张驴皮熬制，市面上很多便宜的阿胶并不是用驴皮熬制，而是采用牛皮，这种胶称之为“黄明胶”。要知道，阿胶与黄明胶在用途药效上是有显著区别的，黄明胶品种范围属于阿胶也会以阿胶命名，它可以止血，但并不具备补血养血的功效，而驴皮熬制的真正阿胶补血止血、补气效果都是非常好的，药用及保健价值非常广泛，这也是为什么“九芝堂驴胶补血颗粒”在全国同行里面销量一直稳居第一的原因了。第二熬制过程中良好的水质也同样能够提升阿胶的品质。九芝堂选用山东聚源的阿胶糕生产线其中有一个很重要的因素就是在山东武松打虎的故乡—阳谷县，闻名海内外的千年古阿井座落该县内，成为中国最早的阿胶发源地。好驴皮+好水质=好阿胶。功效：阿胶与人参、鹿茸并称“中药三宝"。阿胶本身属于药，添加红枣、芝麻、核桃做成阿胶糕后就属于食品。阿胶补血健身效果非常好，有关阿胶的试验配方有多个，李时珍称阿胶为“补血圣药”。建国后我国的历版药典都明确规定阿胶用驴皮熬制。阿胶食用后可入肺、肝、肾经，含有18种以上氨基酸，其中有8种是人体必需的，所以也含有人体很重要的胶原蛋白，增加肌肤弹性。同时含有27种微量元素，9种是人体所必须的，这些所必须的营养素人体一旦缺少就会局部出毛病，而且在食物中的其他营养素是不能转化的。其中铁、铜、镁、锌、锶含量较高，有非常好的滋阴补血作用，（针对缺铁性贫血、再生障碍性贫血、血小板减少、白细胞减少的调理改善作用都非常明显）、阿胶对于缺铁性贫血的效果比铁剂效果还要好，有很多女性朋友因为不知道贫血的原因，盲目补血是没有具体效果的，所以阿胶补血的针对性强，而且补血的含括面也很广。B黑芝麻——产地：安徽，中国黑芝麻的主要产地在河南和安徽等地。功效：药食同源的品种，所以长期食用有保健的功效，可以滋养肝肾、养血润燥，对于因肝肾不足所致的脱发、须发早早发白、大便不畅黑芝麻是有非常有利的。也完全吻合冬季养肾的需求。另外黑芝麻还有抗氧化功能，使皮肤保持细腻、光滑和柔嫩，并且有利于胎儿大脑的发育。C核桃——产地：新疆，新疆的光照条件和昼夜温差使得新疆的水果和干果不仅在口感上非常极品，在营养价值方面也优于其他产地。新疆上百岁的老人很多也跟长期食用核桃等密不可分。功效：核桃一直以来都被视为是补脑的首选，核桃中含有异常丰富的营养物质，吃核桃的好处不仅仅只有补脑那么简单。细数起来核桃对人体有二十多种功效，它可以补肾、促进血液循环，由于肾虚导致腰腿冷痛、尿频、耳鸣、性功能障碍、遗精、须发早白等症状的人，每天坚持吃点核桃，能起到改善的作用。其次温肺，强健大脑，改善脾胃虚弱，润肠，黑芝麻的功效中也讲到润肠，核桃还能抗衰老。核桃仁中所含维生素E，可使细胞免受自由基的氧化损害，是医学界公认的抗衰老物质，所以核桃有“万岁子”“长寿果”之称。所以对于爱美的女士来说自然是非常受欢迎的。D红枣——产地：新疆，新疆的光照条件和昼夜温差使得新疆的水果和干果不仅在口感上非常极品，在营养价值方面也优于其他产地。功效：被称为“百果之王”，含有多种维生素，特别是含有丰富的VC，红枣的维生素C含量居百果之首，比苹果、桃子高80～90倍，比梨高倍左右，被誉为“天然维生素C丸”。首先红枣中的VC可以协助改善缺铁性贫血，干红枣的VC含量虽然比不上新鲜红枣，但是补血的效果是非常好的。其次VC是促进人体胶原蛋白合成必不可少的营养素，对于保持皮肤的弹性是极好的。然后红枣本身还可以防癌。3、阿胶糕的综合功效

①　改善各种贫血

②　改善气色美容养颜

③　延缓衰老

④　增强机体免疫功能

⑤　益智健脑

⑥　调经安胎（怀孕前三月和后三月特殊月份不要吃）

⑦　强筋健骨

⑧　补钙：通过阿胶里含的甘氨酸促进钙的吸收和储存。

⑨　扩张血管：阿胶糕对血液粘稠度增加有明显的抑制作用，可促进血液循环，改善微循环，抗心律不齐等作用。所以血压偏高或偏低的人食用很好。

⑩　抗癌

（1）女士——气血双补，调经润肤，美容养颜

（2）男士——滋补肝肾，抗疲劳(案例：久坐办公的人，身边以为男闺蜜很注重肾脏保养的冬天也会常吃)

（3）孕、产妇——补气养血，保胎安胎，赶走月子病；孕早期（头三个月）不宜服用。孕中期（四五六）尤为适宜。产后一个月后服用阿胶糕可快速补充生产过程中损耗的元气，恢复体质，避免因气血不足引起的月子病。

（4）中老年人——改善体质，增强免疫力，强筋健骨。

（5）儿童青少年——增强体质，促进大脑发育，5岁以上。

（6）失眠人群——改善五脏供血功能，帮助缓解失眠

（7）亚健康人群——缓解疲劳增强抵抗力

（8）术后人群——促进体质快速恢复

（1）脾胃虚弱，食欲不振，简单说就是有胃病的慎服，服用期间最好不要吃辛辣油腻食物，以免影响疗效；

（2）在月经期、感冒、发烧生病期间都要暂停吃阿胶，吃阿胶后最好不要吃大蒜、萝卜等辛辣食物，否则会影响功效；

（3）腹泻拉肚子时期不宜吃阿胶糕；

（4）高血压、糖尿病患者遵医嘱服用；孕期4-6个月期间可服用

（1）产品保质期

阿胶糕的保质期为12个月，如发现包装胀气，请勿食用。

（2）食用方法

打开即食，每日2次，每次1-2块；

室温下保存即可，夏季冷藏后口感更佳；

避免将阿胶糕置于潮湿、高温或暴晒场所。

（3）吃阿胶糕会上火吗

阿胶性甘平，补血滋阴,润燥,止血。按说明规定使用一般不会上火，建议适量食用。

虚寒体质的人服用不仅不会上火，而且还有补益的效果。

体质较热的人，食用阿胶糕后如有上火症状，建议停食。

（4）吃阿胶糕有什么饮食禁忌？

吃阿胶糕的同时，不宜服用藜芦，五灵脂，皂荚或其制剂；不宜喝茶和吃萝卜、蒜。