泡脚
现在泡脚沐足店很多，
泡脚成为了城市生活，
闲暇之余的一种养生方式，
也是舒适的放松自我。
但是！
许多人是不适合泡脚的，
严重的会突发疾病！
当你带着朋友去沐足的时候，
你知道自己、朋友适合泡脚吗？
泡脚用哪些药材更好吗？
且听本文分析。
泡脚是部分患者的灾难
01
血栓患者泡脚是灾难
热水泡脚对于静脉曲张
和静脉血栓的病人来讲，
泡脚百害而无一利。
热水泡脚时，下肢动脉扩张，
尤其表现为皮肤充血，
更多的动脉血液进入下肢；
然而，
静脉的回流能力并没有增加；
于是，
血液冲击血栓，
热水泡脚对于本来回流不畅，
或阻塞的静脉病患者来讲，
血液淤积更加严重了！
此外热水泡脚，
还可以导致毛细血管破裂，
形成皮肤上的出血点；
可能会突发严重疾病！
时间久了，
就会形成色素沉着，
小腿颜色变黑；
而静脉血栓病人，
正好又在吃抗凝药物，
则出血情况会愈加严重。
02
泡脚让动脉闭塞缺血
下肢动脉闭塞的表现虽然是下肢缺血，
可惜热水泡脚，
并不能扩张闭塞的血管。
当然，通畅动脉的扩张，
只是增加了正常组织的血流，
而缺血组织可能因为「盗血」现象，
加重缺血现象。
另外医学上的研究已经定论：
周围温度的升高，
可以增加组织的耗氧量，
让缺血变得更严重。
小V提示
这也是对动脉闭塞的患者，
采取以下治疗原则的原因：
不选择扩血管药物，
而是选择抗凝或抗血小板药物。
缺血腿虽然冰凉，
却必须禁止使用，
有加热作用的红外线热疗。
03
糖尿病足患者泡脚面临截肢
小V提示
糖尿病足分为三类：
「神经病变型」
「缺血型」和「混合型」。
神经病变型的部分患者，
可以表现为腿足感觉奇冷，怕冷。
因此，
热水泡脚很容易，
成为一个舒适的选择。
悲剧在于：
神经病变一旦存在，
患者对痛觉、水温的感觉，
反馈机制失灵。
然后不断倒入开水，
而自己不知道是否已经合适，
可能在开水中，
烫的满脚是伤而不知不觉。
缺血型糖尿病足患者面临的问题，
则与上面提到的「动脉闭塞症」相似。
因此，
假如患有下肢动脉闭塞症和糖尿病足，
最好不要泡脚！
如果非要泡，请找人照顾。
小V更希望，
这篇文章可以传达到洗脚店，
让服务员在服务之前，
先做好症状排除。
小V提示
还有部分特殊人群要特别注意。
例如心脏病、心功能不全患者，
低血压、经常头晕的人，
少用热水泡脚，
还有切忌泡温泉、蒸桑拿！
接下来就和大家讲，泡脚如何对症~
赶走寒冷和疾病8个秘方
01加生姜
脚凉怕冷的朋友建议使用。
还可保养肾脏、治风湿。
不过阴虚火旺的朋友不要用生姜，
会加重病情。
生姜泡脚：
生姜一块，
红花1克，盐适量。
用刀拍扁生姜或切片，
红花用纱布包好放在水里一起烧开，
再加一勺盐泡脚。
02
加红花
可活血化瘀，散瘀止痛，治腰酸痛。
高血压患者不要用红花，
会头晕。
红花泡脚：
红花1克，少许盐。
把红花放入水里烧开，
加一勺盐，先熏脚后泡脚。
03
加艾叶
可祛虚火、寒火，
治疗门腔溃疡等疾病。
但是经常艾叶泡脚
会将虚火、寒火往下引，
就会引起头面部的供血不足，
反而会引起头晕、头痛等。
艾叶泡脚：
干艾叶50—克。
先用水将艾叶煮开，
加凉水或待降低温度后再泡脚；
或用热水浸泡艾叶20分钟，
再加热泡脚。
艾草另加花椒：
适用脚汗、脚臭、
脚气、温疹。
04
加当归
可美容养颜，靓肤。
当归桂圆泡脚：
当归40克，桂圆肉25克。
将当归，桂圆加清水适量，
煎煮40分钟，去渣取汁，
与毫升开水一起倒入盆中，
先熏蒸擦洗面部，
待温度适宜时泡洗双脚，
每天1次，每次熏泡30分钟。
05
加党参
可补气虚。
党参黄芪白术泡脚：
党参15克、黄芪20克、
白术15克。
把三味药加水煎煮后，
倒入足浴盆内泡脚30分钟。
06
加冬瓜皮
有减肥功效。
冬瓜皮泡脚：
冬瓜皮g，茯苓g，
木瓜g。水煮去渣后，
混入足浴盆内浸泡双足，
每次30-40分钟，
至微微出汗。
每日一次，
20-30天为一疗程。
07
加苍耳子
通鼻窍，改善鼻塞，流涕。
辛夷花苍耳子泡脚：
辛夷花20克、苍耳子20克、
白芷15克、桔梗10克、
升麻10克、五爪龙60克、
薄荷10克、细辛10克。
把几味药加入水中煮开即可泡脚。
08
加蒲黄五灵脂
治痛经。
在经前3天左右开始用药，
连用3-5剂,连续用3个月经周期。
蒲黄五灵脂泡脚：
蒲黄20克、五灵脂20克、
香附20克、延胡索20克、
当归20克、赤芍15克、
桃仁10克、没药10克。
上药加水毫升，
煮沸15分钟后离火。
先以药液蒸气熏双脚，
待温度适宜后将双脚浸泡于药液中。
每次浸泡15-20分钟，
每日早晚各熏洗1次，
每剂药重复使用两天。
我是爱你们的小V，马云说过：“不要拒绝和你谈健康的朋友”，我们把好文章分享给朋友吧，一定有一天用得到的！
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