武冈强降雨来了注意 http://www.wugangshizx.com/wgsdl/5731.html

那么一旦到了糖尿病应该怎么办呢？正所谓"药补不如食补"，其实我们身边就有很多天然降糖小食材，专家称：血糖的天然"调控师"被医生找到，不论男女常吃，胰岛素自愧不如！下面和小编一起来看看吧！

紫菜物美价廉，很多人喜欢吃，而且对于糖尿病患者而言，紫菜可以称的上它的"福音"，中医研究证实，紫菜含有丰富的硒元素，具有与胰岛素相同的调节糖代谢的生理活性，能够降低血糖，预防糖尿病并发症。

据了解，黑蒜不是什么特别的大蒜品种，而是普通大蒜经过特殊加工的产物。它的功效比大蒜还要高，糖尿病患者常食黑蒜可促进胰岛素的分泌，增加组织细胞对葡萄糖的吸收，提高人体葡萄糖耐量，延缓血糖升速，有利于血糖控制。

菜花是我们餐桌上很常见的一种蔬菜美食，很多人喜欢吃，它除了具有防癌抗癌的功效外，研究表明，菜花中还含有大量的微量元素，其中铬元素很丰富，这种元素可以帮助改善患者身体的糖耐量，从而有效地控制血糖。