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“气为血之帅，血为气之母”“脾为后天之本，气血生化之源”

中医里的这两句话，道出了气血之间的关系并告诉我们气血调补的先后。大多数的女人只知道补血，但经常会出现一补就行，不补不行，反反复复，这根本原因就是大家不知道血是哪里来的或女人长期失血多过于补血。

一、什么是气血亏虚

气与血都由人身之精所化，在人体中占有很重要的地位。气有推动、激发、固摄等作用，推动人体运化，影响功能强弱；血有运输、营养、滋润等作用，可以滋养人体脏器与组织。气血就像一个工厂的水电一样，气血足的人面容娇艳、身姿挺拔、功能强劲；而气血亏虚，人体运化就会变弱，脏器组织也失去滋养，久之则引发病变。

二、为什么会气血亏虚

1、脾肾湿寒体质导致脾运化水谷精微能力弱，从而导致气血亏虚。

2、脾肾湿寒，寒入厥阴（肝）导致肝藏血能力不足，从而导致气血亏虚。

3、脾肾湿寒，痰湿过重，导致血虚。

4、饮食不合理、节食导致气血亏虚。

5、女性怀孕期将气血通过脐带传给胎儿，生产后又哺乳，乳汁由气血所化，导致气血亏虚。

6、女性生孩子过程亏损大量气血，如俗话讲“一个胎儿三桶血”。

7、有过流产、手术经历，导致气血亏虚。

8、女性月经过多，导致气血亏虚。

9、熬夜耗伤肝血，导致气血亏虚。

10、工作和生活节奏过快、劳心劳力，过度伤神导致气血亏虚。

三、气血亏虚的危害

有些人浅显的以为亏气血只是影响脸色和发质，这就太过简单了。气血亏虚会引发相当多的身体问题甚至是严重疾病。

肝藏血不足就是肝郁，时间长了郁久化火，就会肝火过大。肝主疏泄，火过大肝疏泄过度，就会导致月经提前，脾气不好，严重时候甚至引发血崩。而肝疏泄过度也容易导致眼泪和尿憋不住。肝藏血不足在月经方面的另一表现，就是还没到年龄，就早早闭经了。

血虚血弱气不通，气血循环不畅，容易导致乳腺增生。

血虚，不足以养表，容易受风受寒。血虚受风，非常容易得荨麻疹。凡是荨麻疹患者，去医院化验，无一例外都是贫血的。

而血虚如果受寒影响到肝，由于肝主宗筋，肝经绕着宗脉，可能导致不孕不育。肝受寒了，也容易长囊肿或者脂肪肝。

肝主筋膜，如果血不养筋，对骨骼的牵拉作用不到位，那么会引发相应的颈椎病、腰间盘突出等常见病。有的人腰突总犯，去按摩可能几天就止痛了、变得很舒服了，但由于筋膜的问题没有解决，一旦活动找不好角度，很容易再次扭伤等。同理，藏血不足筋膜对脏器的牵拉不好，也容易引发脏器下垂等问题，如子宫下垂。

肝主筋爪，爪在人体就是指甲，亏气血指甲容易断，常见疾病灰指甲，也与亏气血有关。

肝为心之母，给心脏供血，气血对心供应不足包括循环不畅等，容易引发心脏病。

亏气血的女人容易得癔病。特征是精神忧郁，烦躁不宁，悲忧善哭，喜怒无常,性情不稳定。常常容易被当作更年期给耽误了。不加以调理就是癔病，就是神经官能症。

四、气血亏虚的表现

1、贫血，血压低，血虚眩晕（一起身眼前一黑）

2、掉头发（均匀的、成比例掉），发质干枯

3、月经错后、量少、天数少

4、嘴唇无血色，脸色差、皮肤黄

5、指甲软脆、易断、有纵纹。容易腿抽筋、崴脚、落枕。腰间盘膨出、腰突总犯、脊柱容易弯曲

6、睡眠不好，凌晨1-3点睡不着，总做梦而且能记住

7、眼干、眼涩、有针刺感，视力下降

8、心跳过快，心悸气短

9、皮肤干燥发痒，腋窝、肘窝、肩胛部位较重，白天轻晚上重，抓挠后才能入睡

10、男性房事中途疲软，补肾不见效

11、乳房下垂，子宫下垂

12、头发早白

13、口酸

14、记忆力差，精力难以集中

15、畏风怕冷，自汗

补气血常见误区

1、单纯用补血的滋腻的药材，助长了人体湿气，导致大便粘坐便和身材肥胖；

2、只补血不补气，导致血液下沉，造成腿部静脉曲张；

3、一味补血而没有解决脾的问题，导致补血成分没有吸收，没有起到补血的效果。

正确的调理方法是

1、补血的同时搭配桂枝、茯苓、芡实等药材，起到除湿的作用；

2、补血的同时补气；

3、补血的同时健脾。

难道补个气血要这么复杂吗？人体是一个精密的系统，用到心思才能补出效果，可以用后愛红参气血汤，每天1-2袋，全部帮你搞定。

后愛红参气血汤是第一款六经辨证角度配方产品：

红参、阿胶、大枣和炙甘草主要是滋补气血。配伍后能够实现气血双补，防止单纯补血导致静脉曲张。

茯苓、莲子、山药、干姜和陈皮主要是健脾运脾，脾主运化，有这些健脾运脾的中药可以促进对红参、阿胶、大枣和炙甘草的运化吸收。从而实现生血和运化气血的作用。

玉竹、杏仁、莲子芯和淡竹叶主要是滋阴清火和降心火的作用，防止由于服用滋养品而造成的上火现象。

炙甘草、小麦和大枣是张仲景的名方“甘麦大枣汤”，主要是防止心阴不足造成的妇女脏燥症，对悲伤欲哭和精神抑郁作用非常好，是千古名方。

后愛红参气血汤真正做到补的进去、补有所得，有良知，有判断。采用高科技对药材提纯，比熬制汤药效果翻倍。

后愛红参气血汤服用指南

1

服用方法

温水或开水冲调都可以，产品包装上标明的温度是最佳口感温度，与效果无关；也可以将冲剂倒进口中，温水冲服下去。后爱暖参茶本身不伤胃，饭前饭后皆可用，但为防止个别人体质敏感，建议饭后服用。

只要有气血亏虚体质的任何一项就需要吃后爱红参气血汤，早晚各1袋；湿寒严重无上火现象者可以加量到每次2-3袋。如果出现虚不受补（上火），可以在后爱红参气血汤之前1.5小时吃小柴胡颗粒降胆胃；虚不受补严重者要吃降火或降胆胃汤药，联系群主具体咨询。

2

服用禁忌

吃期间，不要食用藜芦、五灵脂、皂荚、萝卜、茶、啤酒、海鲜、螃蟹等寒凉食物和辛辣食物孕妇、哺乳期妇女、14岁以下儿童、高血压、糖尿病、脑血栓、动脉硬化、女性月经期间禁用甲状腺结节、淋巴结节、痔疮出血人群要用汤药调理好之后再吃子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳腺结节人群禁用，如果气血亏虚十分严重也要减量慢补。

3

一般连续服用3天之后就会感受到明显变化，首先是脸色会变好有自然的血色，并感觉睡眠质量明显提高、手脚心温暖、感觉气更足了，并且掉发明显减少；服用1盒之后畏寒肢冷、手足麻木等问题能得到明显改善；连续服用2-3盒，可以得到很好的调理，感觉人体气血充足、精神有劲、身体代谢通畅，胃口都会变好。

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