本期导读
气血补足了，人的脸色会变好看，皮肤白了，人也年轻很多，还不容易生病。
现在生活节奏快，很多人面临着生活的压力、诱惑、负担，难免思虑过度，脑子一转，烦恼多了，思虑多了特别伤气血，甚至比干体力活还伤气血。
然而气血不足，百病丛生。
气血不足，最典型的表现就是累。犯困、疲惫，人的精力变差，注意力不集中，无法专注完成事情。有时候还感觉胸闷、气短，头晕眼花，看东西模糊，眼睛干涩。
气血问题还是肤色暗沉的元凶。气血不足，气血不和的人，皮肤容易粗糙暗淡、长色斑皱纹，脸色萎黄或泛白无华，皮肤松弛不好看。
气血不好，妇科病容易找上门。女性以血为用，经带胎产乳都需要气血的维系，气血不足的女性，体虚体寒妇科问题都跟着找上门，手脚冰凉，怕冷，痛经、月经不规律、月经量少，甚至两三天就没了......
男人也容易遭殃，明明不行，却还管不住自己的欲望，或者整个人是虚劳羸瘦的状态，这也都是典型气血不足的表现。
如何补气血，拯救自己的精力差、黑黄脸、体虚体寒呢？
《神农本草经》《本草纲目》、历代皇宫贡品都向我们推荐了补血圣品，滋补上品——阿胶。
阿胶到底有多好
一提到阿胶，很自然就想起阿胶能补血。
诚然，阿胶被誉为补血圣品，多用于虚劳失血，血虚体质的人。罗大伦老师也曾经写文章推荐过用阿胶补血。
Ps：血虚体质的人常见以下这些表现：
面色苍白或萎黄，没有光泽，嘴唇、眼睑无血色，身体多瘦弱；
头晕眼花，眼睛干涩，看东西模糊（肝血不足）；
手足烦热（血虚生热）、手脚冰凉、四肢易麻痹不仁（失于气血濡养）；
心慌心悸、失眠多梦，记忆力差，容易忘事（血不养心）；
手掌、指头无血色、指甲发白，皮肤干燥（血虚无法濡养）；
掉发厉害，头发枯黄发白（发为血之余）；
容易抑郁、胡思乱想、内向，血不足，人难以集中注意力做事情；
女性经少色淡、月经推后，闭经不孕（无法化生经血下行）；男性阳痿、精子质量差、不育等；
脉细弱无力（血虚不能充盈脉络）。
吃过阿胶的人会发现它气味香甜，略腥，味厚重，喝起来有粘滑感。
味厚则多往下走，偏入下焦，下行可以补下焦虚损，也还可以祛下焦的瘀血，也能止住下焦的出血。
比如白头翁加甘草阿胶汤，用于治疗「妇人产后下利虚极」，产后本身就是亡血亡津液的一个状态，再加上下利也就是拉肚子，拉脓血便，消耗了津血，那这个要加阿胶补津液，补津血，还能止血，去下焦的便血。
再比如女人常用到的胶艾汤，能治妇人下血证，包括有我们常说的崩漏、月经淋漓不尽、痛经、妊娠腹痛、妊娠阴道流血，都可以根据情况施用阿胶调理治疗。
阿胶喝起来的这种黏滑感，像潺潺溪流一样，流淌在你的血脉筋骨身体里，补充你的津血，很滋养人，久咳久痢，虚劳失血的人能用，尤其是女性产后虚损的，虚劳，大病后亏虚的，气血双亏的体质。
阿胶还能主一切骨节疼痛，如「腰腹痛，四肢酸疼，小腹痛，脚酸不能久立」。
中医讲不荣则痛，不通则痛。气血亏虚无法濡养肌肉骨节，出现麻木不仁、疼痛，喜揉喜按。瘀血在内，气血阻滞，瘀阻而出现青紫、刺痛，多数是固定位置的疼痛。
那这个时候，如果血虚兼血瘀的情况同时有，又虚又堵，虚的情况更明显一些，咱们可以用阿胶兑黄酒烊化喝一喝。用黄酒的流通之性去一去阿胶的厚重和滋腻。
那如果遇到血虚生风的情况，「风」多是内风，也就是我们身体能量流动形成的风，比如常说的怒发冲冠、中风，手足瞤动抽搐等。
之所以会产生内风，多和身体阴液不足、精血亏虚，身体不够柔韧，张弛无度有关。如果气血明显亏虚厉害，有的医家就会用阿胶来补血，息风，药王孙思邈也说阿胶「能治大风」。
总结一下，阿胶不仅能养血，能补血，还能止血，能去瘀血，擅长调理妇科病、血分病。
道地阿胶看山东东阿
道地阿胶产自山东东阿，由东阿古阿井地下水、黑驴皮、传承千年的数十道非遗技艺炼制而成的阿胶，中医界公认其效果最好。
阿胶是用黑驴皮熬制的，黑色入肾，阿胶能益肾填精、滋养骨髓。精血同源，滋补肾精就能补血。肾精充足，肝肾同源，能够补肝血，所以阿胶肝肾并补，重在补养阴血。
且驴皮有收敛的作用，能够固摄住气血，使其不轻易外散妄动。补血，敛血都照顾到了。
《药性论》提到：「出东阿，故曰阿胶」。阿胶道地正宗的关键，就在于这东阿之水，东阿之水，熬出的阿胶胶质纯粹，也带入了多种矿物质，加强了疗效。阿井水在地下，往下行的力量强，更能加强阿胶滋补阴血的作用。
而今天想跟大家推荐的这款阿胶红参茶，来自山东东阿阿胶品牌，年在东阿建厂，迄今已有67年历史，属于央企华润集团，上市品牌，国内阿胶行业的执牛耳者。
比起朋友圈发的三无产品，小作坊做出来的阿胶片，东阿大品牌出品的东西，会更加让人放心。
阿胶＋红参
气血双补阴阳并顾
阿胶红参茶的成分很简单，阿胶，红参，枸杞子，木糖醇，糖友也能安心吃。
前面提到了阿胶能够补血，养血，止血，去瘀血。
红参，补气，健脾，《中国药典》描述其能「大补元气，复脉摄血，温经固脱。用于各类体虚，肢冷脉微，身体疲倦，精神不振」。
平常手脚冰凉，气血不足，阳气虚弱的，吃点红参，温阳益气，就像身体里有个小暖炉，驱赶寒冷，坚持一段时间，气血不足的人，手脚也能暖烘烘的，脸色也红润，有精神很多，不容易疲劳了。
研究发现，经过炮制后的红参，相对鲜参来说，人参皂苷的含量和生物活性更高，更有利于人体吸收。人参皂苷具有抗衰老、提高免疫力、抗疲劳的作用。
韩国出了名的童颜多，特别注重养生，40岁也可以保养得少女感满满，据说他们是吃红参长大的，跟吃饭一样平常。
红参性温能补元气，对于女性朋友来说有很好的美容养颜、延缓衰老的作用。对于脾肾气虚、阳虚，体寒明显的体质有温阳助气驱寒的作用。对于老年人能延年益寿，强壮体魄。
这里着重要说的一点是，阿胶＋红参的组合=气血双补、阴阳并调。
中医认为气为血之帅，气能生血，能摄血，能行血，气血俱虚的人，直接补血，效率偏低，因为推动阴血的气不足，气虚则血少。比如有名的当归补血汤，就尤其重视补气生血的力量。
加了红参，气足后身体生化阴血更积极，推动阴血更有力，也加强阳气对阴血的统摄作用，避免了阴血离经，减少瘀滞的产生。
而血为气之母，阿胶味甘大补阴血，能够反过来养护气，为我们的身体提供营养，使气的生成和运行正常进行。
人的一身，为气血之本，气血盈和，身体安康；血气不和，则生百病。可以说，阿胶补血，滋阴，红参益气，助阳，两者结合阴阳并补，气血双调。
阴中有阳，阳中有阴，不正符合阴阳平衡的养生之道吗？
枸杞子能够滋补肝肾，益精明目，加强补益气血的作用。
而木糖醇，作为一种功能性甜味剂，能参与人体代谢，进入血液后，不需要胰岛素就能透入细胞，而且代谢速度快，不会引起血糖值升高，是适合于糖尿病人食用的营养性食糖替代品。
年，国家药品监督管理局将木糖醇批准为（WSI-XG-）糖尿病人的辅助治疗剂。所以糖尿病病人也能安心吃。
不过要注意的是，整体配方性平偏温，容易上火者宜少用，湿热壅滞，舌苔黄腻的人不能用。
有人说，既然阿胶、红参这么好，那我单独拿出来吃就好了，其实不然，单独吃阿胶和红参禁忌都很多，而且操作繁琐，很花时间。阿胶需要打成粉，用黄酒烊化冲开；红参要炖煮、焖服、磨粉......东西虽好，但吃起来太麻烦了。
倒不如直接开袋冲一杯阿胶红参茶，工作补养两不误。
阿胶红参茶，原价元，活动价元点击图片优惠购（截止4月24日）泡一杯，补气血
糖友也能安心吃
喝一小口，味道微甜，还能闻到参香味，过一会还有回甘，从舌尖润到胃里去，不会像一般茶饮泡出来的有干涩感。
就连答摩里面最毒舌挑剔的乖乖都赞不绝口，连着要了一周的量喝，说阿胶＋人参，能气血双补，特别适合她这种气血弱手脚凉的人。
有同事反映说周末喝完，周一来公司眼见气色就上来了，嘴唇也比以前红润了。
阿胶红参茶是颗粒性的固体饮料，直接温水冲开就能喝，方便省事，随时随地都能补气血。
美容养颜，延缓衰老
女子以血为用，气血充足，容光焕发；气血亏虚，枯槁憔悴。阿胶补血，红参益气，加上枸杞子滋养肝血，壮肾助阳。泡上一杯阿胶红参茶，阴阳并补，在忙碌中滋养好自己的气血，喝出白里透红的好气色。
如果是气血不足引起的白发、掉发，发为血之余，坚持一段时间，补足气血后，头发也会自然变黑变亮。
气血双补，增强抵抗力
气血是人体生命之本，气血充足的人，正气足，抵抗力好，不容易生病。如果长期气血亏虚，人的抵抗力也会比较低下。阿胶红参茶，气血都照顾到了，气血充盈，人的抵抗力也会增强。
温馨提示：本品非药品，不能替代药物，因个人体质不同，见效时间以个人体质为准，对配方中食材过敏者请慎用。
这里也详细给出阿胶红参茶的服用注意事项：
1.红参日食用量为3g以内，建议一天服用不要超过2包。
2.孕妇、哺乳期及14周岁以下儿童不宜食用。
3.参类与藜芦相反、与五灵脂相畏，服用本品48小时之内，不可服用含有藜芦、五灵脂的汤药或中成药（请注意汤药处方或中成药说明书）。
4服用期间，吃萝卜、喝茶、喝咖啡，会降低效用，服用本品24小时之内，最好不要喝茶、喝咖啡、吃萝卜。
5.现在正感冒、发烧、腹泻的不建议食用。大热在里，湿热重舌苔黄腻，痰湿粘滞的，血瘀体质，脾胃非常虚弱的均不宜食用。
6.女性经期和孕期慎用。
喝出来的好气色
很多人服用后会发现，月经正常了，体质改善了，睡眠好了，脸色也红润了，肌肤变得细嫩有光泽.......这是因为阿胶补充了阴血，红参益气助阳，解决了气血虚的根本问题。
上班累了，泡一杯阿胶红参茶，提提精神，养养被耗费的气血。
下午想吃零食时，可以泡一杯解馋，既能饱腹还没有长胖的负担。
独立包装，便于携带和食用，出差、旅行是也可以装在行李中，不占地方，疲惫的身心得到滋养，弥补奔波损失的气血。
优品现在正在做活动，原价元/盒，活动价元/盒。
每盒中有15包，一天一包，刚好半个月的量，建议直接带走2盒，喝上一个月，气血足了，手脚暖、睡得香、脸色红润、精神好，工作效率也提高了。
阿胶红参茶，原价元，活动价元点击图片优惠购（截止4月24日）一天一小包，气血双补，让我们的身体暖起来，轻松拥有细腻红润的好气色。
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