作者：白雪楠史凯悦吴倩文
指导教师：侯英慧教授
姨妈痛
姨妈痛，其实就是痛经。一说到痛经，很多女性朋友一定感同身受，苦不堪言。具体一下，什么是痛经呢？其实啊，痛经是月经期女子在经期或行经前后，出现周期性小腹疼痛，或痛引腰骶，甚至剧痛晕厥者的一种常见妇科疾病。
月月痛，年年痛，痛的腰酸背痛。然而，现在多数女性要么选择“忍”，要么选择吃止痛药。这样是非常不好的！一是容易耐药；二是西药有副作用，长期严重的痛经可能导致不孕；三是吃止痛药容易影响其他疾病的诊断。对于“姨妈痛”的治疗，现在西医没有很好的方法。然而在这方面，中医却具有良好的治疗的优势，不仅副作用微乎其微，还能根除痛经。话不多说，接下来就从中医方面给大家分析分析。
总的来说，痛经的发生常由情志所伤，起居不慎，或六淫为害，或先天禀赋不足等因素，致使冲任、胞宫气血运行不畅，因不通而痛；或致冲任、胞宫失于濡养，因不荣而痛。具体有以下几种情况：
气滞血瘀：素多抑郁，或恚怒伤肝，气机郁滞，血行不畅，冲任气血运行受阻，影响经血的正常排泄。所以好生气的姐妹容易发生痛经。
阳虚内寒：素禀阳虚，阴寒内生，冲任、胞宫失于温养而凝滞，不得畅通。所以怕冷的姐妹容易发生痛经。
寒湿凝滞：过于贪凉，或生活于潮湿之地，或外伤风冷寒湿，寒湿客于冲任胞宫，以致气血运行不畅而痛。所以湿气重的姐妹容易发生痛经。
湿热下注：素有湿热内蕴，湿热流注冲任，阻滞气血运行；或经期、产后感受湿热之邪，稽留于冲任、或客居胞中，与经血相搏结而痛。所以有内热。且容易长痘的姐妹也容易发生痛经。
气血亏损：脾虚胃弱，气血化生不足；或大病久病损伤气血，经行气血更虚，冲任、胞宫失于濡养而痛。所以贫血的姐妹容易发生痛经。
肝肾虚损：素体肝肾亏虚，或因多产房劳等损伤肝肾，精亏血少，冲任不足，胞脉失养，经行之后更损精血，冲任胞脉失于濡养而痛。所以容易腰膝酸软的姐妹也容易发生痛经。
除此之外，有经行腹痛史，或有精神过度紧张，经期、产后冒雨涉水、过食寒凉，或有不洁房事等情况，或者有盆腔炎症病史及妇科手术史等都有可能导致痛经的发生。
病因诸多，咱们最重要的还是说说中医是怎样辩证分型的解决这恼人的“姨妈痛”吧！
1、肾气亏虚证证候：经期或经后，小腹隐隐作痛，喜按，伴腰骶酸痛，经量少，色淡质稀，头晕耳鸣，面色晦暗，小便清长，舌淡，苔白，脉沉细。治疗法则：补肾填精，养血止痛。方药举例：调肝汤(肝肾双补)当归、白芍、山茱萸、巴戟天、甘草、山药、阿胶2、气血虚弱证证候：经期或经后，小腹隐痛喜按，月经量少，色淡质稀，神疲乏力，头晕心悸，失眠多梦，面色苍白，舌淡，苔薄，脉细弱。治疗法则：补气养血，和中止痛。方药举例：黄芪建中汤黄芪、白芍、桂枝、炙甘草、生姜、大枣、怡糖3、气滞血瘀证证候：经前或经期，小腹胀痛拒按，经血量少，经行不畅，经色紫黯有块，块下痛减，胸胁乳房胀痛，舌紫黯，，或有瘀点，脉弦涩。治疗法则：行气活血，祛瘀止痛。方药举例：膈下逐瘀汤(少府逐瘀汤→寒凝血瘀，侧重于化瘀)川芎、当归、赤芍、桃仁、红花、枳壳、延胡索、五灵脂、乌药、香附、牡丹皮、甘草4、寒凝血瘀证证候：经前或经期，小腹冷痛拒按，得热则痛减，或周期后延，经血量少，色黯有块，畏寒肢冷，面色青白，舌黯，苔白，脉沉紧。治疗法则：温经散寒，祛瘀止痛。方药举例：温经汤人参、当归、川芎、白芍、肉桂、莪术、牡丹皮、甘草、牛膝5、湿热蕴结证证候：经前或经期，小腹灼痛拒按，痛连腰骶，或平时小腹痛，至经前疼痛加剧，经量多或经期长，经色紫红，质稠或有血块，带下量多，黄稠臭秽，或伴低热，小便黄赤，舌红，苔黄腻，脉滑数或濡数。治疗法则：清热除湿，化瘀止痛。方药举例：清热调血汤(桃红四物汤加减)牡丹皮、生地、当归、白芍、川芎、红花、桃仁、莪术、香附、元胡
说了这么多，最后还是想告诉所有的女性朋友们，不要把痛经不当回事儿，一定要及时找医生调理,因为它不只是疼痛，很可能是在提示你，你的身体已经出现了问题。另外，平时一定要做好预防工作，忌食生冷辛辣刺激性食物；做好保暖工作，不要穿露脐装和露着脚踝的裤子，为了我们自己的身体，我们应该做好一切防护工作，防患于未然。
健康
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