总是听到某人椎间盘突出，到底突出的椎间盘有什么影响？

腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。

什么原因导致腰椎间盘突出？

腰椎间盘突出者的发病因素主要有六点：

1、腹压增加，如剧烈咳嗽喷嚏、大便秘结等；

2、姿势不正：无论是睡眠时或日常生活、工作中，当腰部处于屈曲位时，如突然加以旋转则易诱发本病；

3、突然负重；

4、腰部外伤，尤其是暴力较轻、不足以引起骨折脱位的外伤，但有可能使已退变的髓核突出；

5、腰部受寒，这一诱因会使腰部肌肉痉挛，小血管收缩，影响局部血液供应，使椎间盘营养障碍，加重椎间盘的负担，使已变性的纤维环损伤加重而致髓核突出；

6、脊柱畸形：先天性及继发性脊柱畸形患者容易加速椎间盘的退化。

腰椎突出发病特点：

腰椎间盘炎通常缓慢发病，偶有急性发病者。多数患者体温正常或有低热，个别病例可达39℃以上。最常见的症状是腰痛和牵涉痛。这种疼痛分布与腰神经支配区有关。病变部位椎旁和受累棘突压痛。血白细胞计数一般不高，但血沉明显增快。最早期X线片只表现血沉明显加快，后期，相邻椎体表面广泛破坏，软骨板全部糜烂、破坏，软骨下骨质增生、密度增高，骨膜下新骨形成，其破坏和修复贯穿着整个病理过程。尽管椎间隙进一步狭窄，相邻椎体边缘硬化，并有骨桥形成，但不发生椎体间骨性融合。

腰突不容小觑，轻则疼痛难忍，重则瘫痪在床，得了腰突该怎么办呢？

注意：因每个人的病情、体质不同，方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用，否则后果自负，祝大家早日康复！

1、丁香水

需要的材料：

龙眼肉50克，丁香10克，白糖2匙。

用法：

把龙眼肉、丁香洗净，放进锅里，加毫升的清水，急火煮开5分钟，改文火煮30分钟，过滤掉丁香，适量分次喝。

功效：壮阳益气，行气止痛。

科普：龙眼肉又名桂圆肉，甘平质润，有很好的滋补作用，可以壮阳益气。龙眼肉含葡萄糖、蔗糖及酒石酸、蛋白质等。而丁香有行气止痛之功，二者搭配，治腰痛的好方子。

2、桑叶+生姜

材料：桑叶20克，马蜂9克，生姜30克，小茴香25克，威灵仙25克，墨旱莲15克，五灵脂15克，苦参15克，冬瓜皮20克。

用法：文水煎服。每日1剂，日服2次。

功效：行瘀活血，散寒止痛。主治瘀血腰痛。

腰椎间盘突出急性期还需要注意：

腰椎间盘突出的患者一定要非常小心自己的动作，不要太大动作的活动，坐姿、睡姿都要特别的小心注意。

腰椎间盘突出患者坐着时，首先要坐在木头的硬的有靠背的椅子，椅子脚的高度与患者小腿高度差不多，就是坐下时脚刚刚好放在地面，然后坐的时候，腰部要挺直。

如果患者要从椅子上起来，不能猛的起身，应该一只腿稍微移向后方，腰部挺直前倾，调整后重心后在缓缓起身。

睡觉的时候也是有要求的，首先患者应该睡硬板床，当患者仰卧睡觉时，膝盖微微弯曲，在膝盖窝下面垫一个小枕头，腰部放松落在床上。如果是侧卧睡觉，患者的双膝也应该稍微弯曲，一边的手臂自然落在枕头上。

注意：方法有很多，选择适合自己的，才是最重要的！

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