很多糖友一到冬天脚就没热过，有的人为了找暖和把脚放在热水袋或暖气上，结果因为感觉迟钝导致烫伤，有些发展到严重感染、坏疽甚至截肢。清代医家王旭高曾提到“消渴日久，但见手足麻木，肢凉如冰”。北京医院的腿浴疗法很有名，不少国外病人都来尝试，现在我们就请该院付涌泉医生给大家推荐几个改善冬季脚凉的泡脚方。1
桂枝、生附各50克，丹参、川乌、防风、生黄芪各20克，乳香、没药各20克。
此方行气之中又散淤,具有温阳益气、活血通络之功效。风寒甚者加细辛30克。
2黄芪30克，当归、白芍、独活、桑寄生各20克，寻骨风、艾叶、制二乌各50克。
此方具补益气血，滋养肝肾，祛风除湿，通络止痛之功效。
3元胡25克，川芎20克，桃仁、红花、秦艽30克，甘草10克，松节20克。
此方具有温阳活血，通络止痛之功效，用于下肢发凉、麻木者。
4苏木50克，木瓜、透骨草、花椒各30克，桑枝、海风藤各20克。
此方能活血通络、祛风散寒，用于疼痛甚、感觉减退、关节屈伸不利者。
5透骨草30克，当归、路路通15克，苏木10克，桑枝、鸡血藤各20克，五灵脂30克，食用醋毫升。
此方祛风除湿，温经散寒，软坚散节，用于足凉、足根痛（骨刺）。
6狗脊、干姜、肉桂各20克，花椒30克，刘寄奴50克，茄杆（或根）15克，樟脑5克。
此方祛风燥湿、活血通络，用于畏寒恶风，易生冻疮者。
7黄精、当归各20克，女贞子、龟板、玉竹各15克。
此方具有补益气血、益肾固本之功效，用于动易汗出、腰膝酸软、双足无力发凉者。
特别提醒因很多糖尿病患者存在不同程度的足下肢感觉障碍，故水温以40度为宜，时间不超过15分钟，泡洗后立即擦干（尤其是趾缝），涂抹保湿霜。此外，该法贵在持之以恒，因泡脚后容易出汗，故治疗后最好饮水毫升。
以下患者禁用该法：
1.局部皮肤严重破损者
2.血压过高者
3.月经期及有出血性疾病者
4.严重心脏病及安装起搏器者
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