痛经是女性最常见的妇科症状之一，表现为行经前后或者经期内出现下腹部疼痛，坠胀感，伴有腰酸或者其它的不适，严重的影响生活质量，给女性造成极大困扰。

痛经分为原发性痛经和继发性痛经两类，原发性痛经指生殖器官没有器质性病变的痛经；继发性痛经指由盆腔器质性病变，比如子宫内膜异位症，子宫腺肌症等引起的痛经。

中医对于痛经的辨证论治一般分为五种症型：气滞血瘀型、湿热下注型、气血亏虚型、寒凝血滞型和热郁血滞型。那么根据分型论治，通过针灸，中药，或者其他的方法来进行治疗，调理，许多女性痛经症状是可以改善，甚至完全治愈。今天给大家分享几个治疗痛经的小方法，希望可以对大家有些帮助。

痛经敷肚脐方：

乳香15克，没药15克，元胡15克，冰片1克。先把前三味药材粉碎成细末，加入冰片细粉和匀。再用益母草30克加水煎熬两次成浓汁，把药粉和浓汁调成膏状备用。

使用时取药膏10克到15克左右挤压成药饼，再经前三天左右贴敷到肚脐，纱布覆盖，胶布固定，于月经第三天或者月经结束时取下即可，每个月使用一次，三个月一疗程。

痛经泡脚方：

蒲黄，五灵脂，香附，元胡，当归各20克，赤芍，桃仁，没药各10克。

上药加水五斤左右，煮沸十五分钟离火。

先用药液产生的蒸汽熏蒸双脚，等到温度适合后泡脚20分钟左右，每天中午晚上各一次，一副药可以重复使用两天，于月经前三天开始用药，连续用三到五付药，连续使用三个月经周期。

艾附丸治痛经：

艾叶，香附各等量，粉碎成细末，用适量红糖熬化加入药粉制成药丸。每次服用15克，每天两次。本方治疗痛经，对胞宫有寒，肝气不疏的月经不调也有效果。

耳穴酒精刺激缓解痛经：

用75%的酒精棉球塞进耳孔内，再用滴管滴灌酒精1毫升，使耳孔内外湿透，以患者耳朵里有“扑扑声”为最好，可以快速缓解痛经症状。

痛经食疗方：

艾叶10克，生姜15克，鸡蛋两枚。将艾叶，生姜打碎与鸡蛋放入锅内加水毫升左右同煮，鸡蛋煮熟后剥去蛋壳，再放入原汤汁内煮五分钟即可，趁热喝汤吃鸡蛋，每天一次，月经前三天开始服用至月经结束。本方法治疗虚寒性痛经效果不错。

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