流传千古的脐疗养生

隔药脐灸简介

在肚脐上隔药灸,利用肚脐皮肤薄、敏感度高、吸收快的特点,借助艾火的纯阳热力,透入肌肤,刺激组织,以调和气血,疏通经络,从而达到防病健体的目的。具有绿色自然、简单易行、效果突出等诸多优点,是一种不可多得的现代绿色养生方法。

发展历史

脐灸养生法是对古代“帝王养生”、“脐疗理论”、“艾灸理论”和“砭石疗法”的现代传承和发展,它借助现代灸具,结合纳米磁石的红外线辐射,针对性的作用于相关养生穴位。“脐灸养生法”虽然只有一个灸盒、一对灸条、一披艾蓬,但却能够对人体有神奇的保健养生功效,形式虽然简单,但一招一式无不体现了中国传统养生法的精义,它综合利用了中国传统养生法中的“脐疗法”、“灸疗法”、“穴位保健法”、“砭石法”等诸多绿色自然养生法,是这些传统养生瑰宝新的传承和发扬。它外在形式虽然简单,内在理论却博大精深,符合中国传统哲学精神“大巧若拙”、“大繁若简”的精神主旨。

脐灸作用

1、健脾和胃,生清降浊

脐疗可增强脾胃机能,使升阳得升,浊阴下降,以健脾止泻,和胃降逆。用于胃痛、反胃、痞满、呕吐、泄泻等。

2、通调三焦,利水消肿

脐疗能激发三焦的气化功能,使气机畅通、经络隧道疏通,能促进代谢,缩减脂肪。用治小便不利、腹水、水肿、肥胖等。

3、调理冲任,温补下元

冲为血海,任主胞胎,冲任督带与生殖及妇人的经带、胎、产息息相关,故药物温脐可以调理冲任,理气养血,固经安胎。临床用于妇女月经不调、痛经、带下、崩漏、不孕及黄褐斑、面色萎暗等证。

4、.通经活络,行气止痛

脐通百脉,温热药贴脐后,能够通经活络,理气和血,达到“通则不痛”。适用于肠麻痹、痹症,手足麻木及诸酸痛证。

5、敛汗固表,涩精补虚

脐疗能收敛人体的精、气、神、津,调节脏腑阴阳平衡,调整体质,使气血调畅,营卫通利,帮助入睡。临床常用于治疗自汗、盗汗、带下、久泄、梦遗、滑精、惊悸、失眠等。

6、防病驻颜,养生延年

脐为先天之命蒂,后天之气舍,是强壮保健的要穴。脐疗可增强人体抗病能力,有活化细胞、润肤驻颜、紧致肌肤的作用。具有补脾肾,益精气,抗老驻颜之功。用于虚劳诸疾,神经衰弱和预防保健,回春延年。

灸脐为什么能健康长寿

趣闻透天机

明·都穆的《都公谈纂》记载有这样一件趣闻:永乐年间,嘉兴人金晟任刑部主事。一次讨贼中,官府捕到强盗多人。令金感到惊奇的是:强盗的头目竟是一位“年百八二十五岁“的寿星,此人看上去却毫无老态,而“面如童子”。金初不信,于是拟文派人到犯人原籍调查取证,结果无误。金于是亲审该盗首,“问其以致寿之故”。犯人说:少时居荆山今属湖南时,听一异人告之:常以草灸其脐,令人多寿。于是自己长期操行此术,“遂知至此耳。”

类似的记载也见于其它古代医书中。如宋代《针灸资生经》载:“有人年老,面颜如童子者,盖每岁以鼠粪灸脐中一壮故也。”《医院选方》中载有一名为“毓麟固本膏”的贴脐方,传说慈禧太后曾以此膏摊贴来治疗肠胃功能失调症。

“脐”是什么

脐,俗称肚脐眼。以现代医学的观点看,“脐”只是初生儿脐带脱落后遗留下的一个瘢痕组织;但中医认为,脐中是一个具有治病作用的重要穴位,名叫“神阙”。此穴被认为是经络之总枢,经气之汇海,能司管人体诸经百脉。当人体气血阴阳失调而发生疾病,通过刺激或施药于神阙穴,便有调整阴阳平衡、气血和畅的功能,收到祛邪治病之功效。

“灸脐”的作用

有趣的是,有科学家用“黄金律”来测量人体,结果惊奇地发现:从肚脐到脚的长度,与肚脐到头顶长度的比值,恰好等于0.,就是说,肚脐正位于人体的“黄金分割点”上。而现代科学研究表明,0.在养生中起重要作用,所以“黄金分割点”应是调整人体功能的最佳作用点。实验研究也证明:通过药熨、艾灸等刺激,有助于调节人体神经系统及内分泌活动,尤其是能显著提高人体免疫功能,从而能起到扶正祛病、益寿延年之作用。

一般来说,灸脐注意事项有三:第一,脐部有损伤、炎症者及孕妇禁用;第二,刚吃完饭或空腹不宜灸脐;第三,艾灸不可离脐部太近,否则易烫伤。

脐部诊治疾病

脐及边缘按压有胀、痛感,说明相应的脏有问题。脐正中部位代表脾,脐边缘上部代表心,脐边缘下部代表肾,脐边缘左部代表肝,脐边缘右部代表肺。反过来说,通过按压脐及边缘直到胀、痛感消失也能调理相应脏的功能,使其恢复正常。

“脐下肾间动气者,人之生命也,十二经之根本也,……”——《难经·六十六难》

隔药灸脐特点

脐部毛细血管密布。

选用特定的中药,多有生、香、猛、温的特点。

通过灸热作用于肚脐,同时促进药物吸收并输布散发至全身。

脐疗可补先、后天之本

补肾脐灸方

“太子参45克,川续断45克,生龙骨45克,生补骨脂45克,五灵脂30克,生乳香15克,生没药15克,夜明砂15克,大青盐15克,肉桂30克”。功效:补益肝肾,延缓衰老。

溏心蛋脐疗方

冷水煮蛋,中火,水沸即取。带壳切半,此时溏心蛋黄稍冷置到皮肤耐受温度,倒扣放置脐部,手捂半小时后取除擦净即可。此方法可长期使用,滋补肾阴心阴。

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